以下是关于谷歌浏览器下载扩展防止安全风险的方法介绍：
1. 选择正规渠道下载：优先从Chrome应用商店下载扩展程序，谷歌对上架的插件有严格审核机制，能确保插件不包含恶意软件或违反用户隐私的内容。避免从第三方网站下载，因这些来源的扩展可能被篡改或植入恶意代码，存在较大安全风险。
2. 查看权限与评价：在Chrome应用商店中，仔细查看扩展程序所需的权限，若其申请的权限与功能无关，如一款简单的笔记插件却要求访问浏览历史、获取地理位置等，需谨慎安装。同时，参考其他用户的评价和评分，若某扩展有较多负面反馈或安全相关的投诉，最好不要安装。
3. 保持浏览器更新：Chrome浏览器会定期自动更新，以确保包含最新的安全补丁和功能改进。保持浏览器为最新版本可防止因浏览器漏洞而被恶意扩展利用。
4. 开启浏览器安全功能：Chrome浏览器本身具备一些安全功能，如安全浏览模式、沙盒机制等，可以在一定程度上检测和防范恶意插件的行为。确保这些安全功能处于开启状态。
5. 定期检查扩展程序：定期查看已安装的扩展程序，若发现有长时间未更新或不再需要的扩展，及时卸载。对于仍在使用的扩展，关注其更新情况，开发者通常会通过更新来修复安全漏洞或提升兼容性。