在优化Google浏览器缓存占用方面，可以采取以下几种实践方法：
1. 清理缓存：定期清理浏览器缓存，以释放硬盘空间。可以在浏览器的设置中查找“清除浏览数据”或“清除缓存”选项，选择需要清理的内容进行操作。
2. 限制下载文件大小：在下载文件时，可以选择限制下载的文件大小，以避免下载过大的文件导致缓存占用过多。可以在浏览器的设置中找到下载设置，调整最大文件大小限制。
3. 使用轻量级插件：安装一些轻量级的浏览器插件，如广告拦截器、速度优化器等，可以帮助减少浏览器的缓存占用。
4. 更新浏览器版本：保持浏览器版本更新，以便获得最新的功能和性能改进。同时，新版本的浏览器可能会对缓存管理进行优化，从而降低缓存占用。
5. 关闭不必要的扩展：检查并关闭不需要的浏览器扩展，这些扩展可能会增加浏览器的缓存占用。
6. 使用云存储：将重要的文件备份到云存储服务（如Google Drive、Dropbox等）中，而不是直接保存在本地计算机上。这样可以减少本地计算机上的缓存占用。
7. 优化网络设置：确保网络连接稳定，避免频繁断网。不稳定的网络连接可能导致浏览器频繁重新加载页面，从而增加缓存占用。
8. 使用第三方清理工具：可以使用一些第三方清理工具来帮助清理浏览器缓存，如Clean Master、CCleaner等。这些工具可以帮助您更彻底地清理浏览器缓存。
通过以上实践方法，可以有效地优化Google浏览器的缓存占用，提高浏览器的性能和稳定性。