在Chrome浏览器中，新手用户可以通过以下步骤快速下载文件：
1. 打开网页：首先，你需要打开你想要下载的文件所在的网页。
2. 点击下载按钮：在网页上找到并点击下载按钮，通常这个按钮是一个带有“下载”字样的图标，或者是一个向下的箭头。
3. 选择保存位置：在弹出的下载对话框中，你可以选择将文件保存到本地硬盘上的特定文件夹，或者直接保存到桌面。
4. 确认下载：点击“确定”或“保存”，文件就会被下载到你的电脑上。
5. 查看下载的文件：下载完成后，你可以在浏览器的下载文件夹中找到已经下载的文件。
注意：在某些情况下，你可能无法直接从网页上下载文件，这时你需要先复制文件链接，然后在浏览器的下载页面手动粘贴链接进行下载。