谷歌浏览器扩展插件可以帮助您提高工作效率，以下是一些建议：
1. 邮件管理插件：使用如“邮件助手”或“邮件检查器”等插件，可以快速查看和回复邮件，节省时间。
2. 文件管理器插件：使用如“文件管理器”或“文件查找器”等插件，可以快速找到并打开文件，提高工作效率。
3. 笔记和待办事项插件：使用如“Evernote”或“Todoist”等插件，可以帮助您记录和整理工作内容，提高工作效率。
4. 翻译插件：使用如“Google Translate”或“DeepL”等插件，可以快速翻译文本，提高工作效率。
5. 屏幕截图和编辑插件：使用如“Snipaste”或“Snapseed”等插件，可以快速截图并编辑，提高工作效率。
6. 书签管理插件：使用如“Bookmark Manager”或“Bookmarks”等插件，可以帮助您整理和管理书签，提高工作效率。
7. 网络工具插件：使用如“VPN”或“Tor Browser”等插件，可以帮助您保护隐私，提高工作效率。
8. 数据备份插件：使用如“Syncthing”或“Backblaze Bamboo”等插件，可以帮助您备份重要数据，提高工作效率。
9. 浏览器扩展插件：使用如“Adblock Plus”、“StayFocusd”等浏览器扩展插件，可以帮助您屏蔽广告和干扰，提高工作效率。
10. 浏览器扩展插件：使用如“Auto-Refresher”、“Tab Groups”等浏览器扩展插件，可以帮助您自动刷新页面，提高工作效率。