打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点，也就是菜单按钮。在弹出的菜单里，找到“更多工具”这一项，鼠标放上去，会出现“清除浏览数据”的选项，点击它。
这时候会弹出一个窗口，在这个窗口里，你能看到有“时间范围”的选择，如果你想清理所有时间的缓存，就选“全部时间”。下面有很多选项，比如“浏览历史记录”“下载记录”等，我们这次主要是为了提升视频播放效果，所以重点关注“缓存的图片和文件”以及“Cookie 及其他网站数据”这两项，把它们前面的小勾都勾上。
勾好之后，再往下看，会看到“高级”的选项，点开它，里面有关于缓存的更详细设置，不过一般我们不需要特别去调整这些，保持默认就好。然后点击“清除数据”这个蓝色的按钮。
浏览器就会开始清理缓存了，这个过程可能需要一点时间，具体多久要看你平时浏览器存了多少东西。等清理完成后，会有一个小提示告诉你清理完了。
这样清理完缓存之后，当你再次播放视频的时候，浏览器就不会因为缓存里一些旧的、可能损坏的数据而影响播放效果了，视频应该会更加流畅地播放。而且如果之前因为缓存问题出现过视频卡顿或者画面不正常的情况，清理缓存后也很有可能会得到解决。
需要注意的是，清理缓存可能会让你之前登录过的一些网站需要重新登录，比如一些视频网站的账号，所以如果你有一些重要的网站不想重新登录，可以提前做好记录，等清理完缓存再重新登录回去。