1. 基础隐私保护设置
- 进入设置→隐私和安全→关闭“使用设备位置权限”→阻止网站获取地理位置信息（如地图类网站需手动开启）。
- 启用无痕浏览模式：点击菜单→新建无痕窗口→避免记录历史记录、Cookie和站点数据（适合临时登录他人账号）。
2. 清理浏览数据
- 定期删除缓存：点击菜单→历史→清除浏览数据→选择“缓存图像和文件”→释放存储空间并防止追踪（建议关闭浏览器时自动清理）。
- 清除Cookie和网站数据：在清除数据页面→勾选“Cookie及其他网站数据”→注销已登录状态（如电商平台账户需手动退出）。
3. 管理权限与拦截跟踪
- 限制网站权限：进入设置→隐私和安全→点击“网站设置”→关闭“通知”和“自动填充”权限→阻止弹窗和数据收集（如禁止广告推送）。
- 安装反追踪插件：使用“uBlock Origin”或“Privacy Possum”→屏蔽第三方Cookie和指纹追踪脚本→减少广告定向（需定期更新过滤规则）。
4. 密码与自动填充管理
- 查看保存的密码：进入设置→自动填充→密码→定期删除不再使用的账户→降低泄露风险（如过期邮箱、测试账号需手动删除）。
- 禁用自动填充功能：在自动填充设置中→关闭“提供自动填充建议”→避免敏感信息被本地存储（如信用卡号需手动输入）。
5. 高级隐私防护操作
- 阻止跨站点追踪：进入设置→隐私和安全→启用“发送‘请勿追踪’请求”→向网站表明拒绝数据收集（部分网站可能忽略此设置）。
- 使用加密连接：强制启用HTTPS协议→在地址栏输入`chrome://flags/always-https-effective-navigation-correction`→减少流量劫持风险（需网站支持加密）。
6. 同步与数据备份安全
- 加密同步数据：进入Google账号设置→开启“两步验证”→防止账号被盗用（如公共电脑登录需手动输入验证码）。
- 导出重要数据：在书签管理器→点击“导出”→保存为HTML文件→定期备份防止丢失（如研究资料、工作链接需本地存档）。