以下是谷歌浏览器隐私保护设置操作流程：
1. 打开设置页面：点击谷歌浏览器右上角的三点菜单图标，在下拉菜单中选择“设置”。
2. 进入隐私和安全设置：在设置页面中，向下滚动至“隐私和安全”部分，或者在左侧侧边栏中直接点击“隐私和安全”选项。
3. 清除浏览数据：在“隐私和安全”部分中，找到“清除浏览数据”选项并点击。在弹出的窗口中，可以选择要清除的数据类型，如浏览历史记录、下载记录、Cookie及其他网站数据、缓存的图片和文件等。还可以选择清除数据的时间范围，包括过去一小时、过去24小时、过去7天、过去4个星期以及所有时间。选择完毕后，点击“清除数据”按钮即可。
4. 管理Cookie和网站数据：在“隐私和安全”部分中，点击“网站设置”，然后选择“Cookie和网站数据”。在这里，可以选择是否允许网站设置Cookie，以及是否清除特定的Cookie。还可以通过点击“查看所有 cookies 和网站数据”来管理特定网站的Cookie权限。
5. 启用隐身模式：点击浏览器右上角的三点菜单图标，在下拉菜单中选择“新建隐身窗口”或“新建隐身标签页”。在隐身模式下，浏览器不会保存浏览历史、Cookie、表单数据等信息，但下载的文件和创建的收藏夹仍会被保留。
6. 使用安全浏览功能：在“隐私和安全”部分中，找到“安全”选项，确保“安全浏览”已开启。安全浏览功能可以实时检测并警告用户访问的网站是否存在潜在的安全威胁。
7. 管理权限设置：在“网站设置”中，可以管理网站对设备的各种权限请求，如摄像头、麦克风、位置等。可以选择默认行为，如询问每次、开启或关闭，并为特定网站自定义权限。
总的来说，通过以上步骤，您可以有效地管理和禁用Chrome浏览器中的自动播放视频功能，从而获得更加舒适和个性化的浏览体验。