Google Chrome浏览器用户数据备份与恢复指南：
一、备份数据
1. 在Chrome浏览器中，点击菜单按钮（三条横线），然后选择“设置”。
2. 在设置页面中，点击左侧的“高级”选项。
3. 在高级设置页面中，找到并点击“隐私和安全”部分。
4. 在隐私和安全设置页面中，找到并点击“网站数据”部分。
5. 在网站数据设置页面中，勾选“保存我的浏览数据”，然后点击“保存”。
6. 在弹出的对话框中，选择需要备份的数据类型，包括cookies、历史记录、下载、表单数据等，然后点击“保存”。
7. 最后，点击“确定”按钮，完成数据备份。
二、恢复数据
1. 在Chrome浏览器中，点击菜单按钮（三条横线），然后选择“设置”。
2. 在设置页面中，点击左侧的“高级”选项。
3. 在高级设置页面中，找到并点击“隐私和安全”部分。
4. 在隐私和安全设置页面中，找到并点击“网站数据”部分。
5. 在网站数据设置页面中，点击“恢复已删除的数据”按钮。
6. 在弹出的对话框中，选择需要恢复的数据类型，然后点击“恢复”。
7. 最后，点击“确定”按钮，完成数据恢复。